我去的健身房裡有一位50歲的大叔，身材是很多年輕人想要的倒三角，看他每次鍛煉都很認真，拿的重量也真的是很重，常常發出啊嘶啊嘶的聲音🤣
今天我練到一半他走過來幫我調整並教我一些其它的鍛鍊方式，順便閒聊了幾句。
他說他是柔道出身，老婆也是教拳的，後來柔道沒玩出什麼花樣就沒繼續了，現在的興趣是拍一些模仿李小龍的短視頻，也就是說...李小龍那一套一套的拳法，他也是略懂一二。
他並不是退休閒閒沒事在做這些，他還是有個廚師身份，但是依然每天控制飲食，堅持每天鍛鍊不缺席，不斷的精進跟精彩自己的生活。
健身房裡的年輕人都認得他，都會和他聊天，一起鍛鍊。
覺得可愛之餘更多的是欽佩，看看他再看看自己，
欸...我們好像有點弱..........
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